始めよう！

本当に運動というものをしない私…。

運動をした方がいいよー！　とよく言われる。私もそう思う。笑

適度な運動と、栄養バランスがこの歳になれば　どれだけ大切な事か…。わかっちゃいるのだけど…。

今日もしっかり言われた。

その人は週3でバドミントン、卓球、なんとかバレーボール（名前を忘れた）をしている。

エスカレーターやエレベーターには乗らない。階段を使う。何階までなら　可　かは知らないが。

私にはできない！

カーブス　を考えたが、どうせ三日坊主になる事は分かっている。笑　入会金や月謝がもったいない！

そこで

まずは

一番簡単な　

ラジオ体操から始めようと思う。（今までも、何回も思った事ではあるのですがね…笑）

いや！

今回は本気！

日に3回を目標にする！　朝　昼　夜

たった５分でできる！やってみよう！

と…思って… いる。　

後　もう一つ　始める事は　ピアノ！

幼稚園の頃から中学3年生までは、私のお稽古事だった。

高校受験の為少しお休みして、入学後はまた始める予定だったが、予定で終わってしまった。

時々は鍵盤に触ってはいたが、やはり真面目にやらないと、どんどん指は動かなくなる。弾けなくなる。

今は、もう　初心者以下かな？笑

指先を動かす事は、ボケ防止にもなるらしいので始めようかと。

楽譜も買ったし、準備万端！

さぁ　始めよう！

と… 思って… いる。